＜内容＞
　ハイキングでの楽しさがぐんと広がる｢自然観察｣ガイドブック。現地で役立つ正確な地図と、高尾山・陣馬山周辺の登山道で出会える動物や植物などの情報を分かりやすく紹介しました。
　多摩丘陵では、昔懐かしい自然が残っている地域を歩く10コースを設定し、詳しい地図とリンクさせて紹介しました。
　京王線、小田急多摩線、ＪＲ横浜線沿線にお住まいの方々に、｢気軽な散歩の友｣としてぜひともおすすめしたい1冊です。
巻末に高尾山の全コースの入った観察用白地図がついています。
＜目次＞
高尾山-高尾山のスミレの見分け方，冬、葉の落ちないドングリの木，冬、葉の落ちるドングリの木，紅葉の区別法
奥高尾と陣馬山
多摩丘陵-樹液に集まる昆虫，区別が難しいアカトンボ，多摩丘陵のタンポポ，狸との出会い方，多摩丘陵にしかいないサンショウウオ，多摩丘陵にしかないカンアオイ